3 เรื่องที่ต้องปรับพฤติกรรม ฝึกทำเสมอๆชีวิตดีรอบด้าน

[Chanapot]

ด้านสังคม

1.อย่ าคาดหมาย เพราะเหตุว่าถ้าหากอะไรไม่เป็นดังหวังผู้ที่จะเสียใจมากที่สุดคือตัวเราเอง

2.อย่ าคิดจุกคิดจิก อะไรที่ไม่เหนือบ่ากว่าแรงปล่อยวางลงบ้าง จิตใจจะได้สุขสบาย


3.อย่ ายึดติดกับสถานภาพเดิมๆบางทีก็อาจจะจะต้องตัดคำว่า " ถ้าหากเป็นคราวก่อนนะ......." ออกไปบ้าง


4.อย่ าว่ากล่าวตัวเอง ให้กำลังใจกับตัวเองวันแล้ววันเล่าอะไรที่ทำผิดพลาด

ตกหล่น แก้ตัวใหม่ได้ในคราวถัดมา ที่ผ่านมาคือบทเรียน

5.อย่ าปรามาศบุคคลอื่น ประสบการณ์ชีวิต คุณสมบัติ วัยวุฒิ สถานภาพ

สิ่งแวดล้อม ฯลฯ ของแต่ละคนต่างกัน อย่ าเอาตัวเองเป็น

บรรทัดฐานสำหรับในการวินิจฉัยคนอื่นๆ ถ้าเกิดบุคคลอื่นไม่คิดเหมือนพวกเรา ไม่ทำเหมือนเรา

ก็ไม่เป็นไร ผลลัพธ์ที่ได้ก็อาจจะไม่เหมือนกัน ต้องเคารพความคิดและการตัดสินใจของแต่ละคน

ด้านสุขภาพ

1.อย่ าลืมบริหารร่างกาย ออกกำลังกายไม่มีโทษ แต่ว่าถ้าเกิดออกมากไปร่างกายก็เสื่อมเร็ว

2.อย่ าลืมตรวจสุขภาพบ่อยๆ จะได้รู้ตัวเองว่านับแต่นี้ไปอะไรควรทำ อะไรควรจะรับประทาน อะไรควรหลบหลีก

3.อย่ าตามใจปาก กินเพื่อสุขภาพลดการกินเพื่อรสชาติ

4.อย่ าซื้อย ารับประทานเอง ถ้าเกิดเราไม่ใช่หมอก็อย่ าได้วินิจฉัยโ ร คเอง

5.อย่ าคิดว่าตัวเองแข็งแรงเหมือนเมื่อก่อน ภายหลังที่อายุ 30 ไปแล้วทุกอย่ างภายในร่างกายก็ถึงตอนถดถอย

ด้านการเงิน

1.อย่ าให้ใครกันแน่ยืมหรือกู้หนี้ยืมสิน โดยหวังดอกเบี้ยสูงๆที่ล่อใจ

เพราะว่าดอกเบี้ยสูงมักมากับความเสี่ยงสำหรับในการสูญเงินสูงเหมือนกัน


2. อย่ าลงทุนในธุรกิจที่ตนเองไม่ถนัดหรือขาดความรู้ความเข้าใจที่ดีพอเพียง เพราะสุดท้ายก็จะทำได้ไม่ดี


3.อย่ าเล่นก า ร พ นั นหรือเ สี่ ย ง โ ช ค โดยหวังลมๆแล้งๆ

อันนี้ต้องถามตนเองว่าเคยเห็นคนใดเล่นก า ร พ นั นแล้วรายแบบยั่งยื่นหรือไม่

4.อย่ าใช้จ่ายไปกับอารมณ์ชั่ววูบ อย่ าประมาทกับการใช้เงิน มีเงินก็ควรใช้จ่ายให้ได้ย าวๆก็คงจะดีมากกว่า

5. อย่ าประหยัดจนกระทั่งทำให้รู้สึกเกิดความอึดอัดกับการใช้ชีวิต ด้วยเหตุว่าบางทีก็ต้องให้รางวัลกับตัวเองบ้าง
เป็นคนที่ดีขึ้น
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13207/
คำค้นหา : ปรับความคิด